AKIRA SAITO: Um dia após o outro

“Concentrar suas energias para o que é importante”

Todos estão passando por uma experiência difícil, sem precedentes e porque não “assustadora” em vários sentidos.
O que nos resta fazer é ter a informação (séria, com embasamento e fonte confiável) e concentrarmos nossas energias a tudo que é realmente importante e necessário. Caminhar devagar, já que o futuro é incerto e um dia após o outro, sem deixar o cenário que às vezes se mostra negativo, transformar a quem somos.
Não fique buscando a todo instante uma notícia “milagrosa” ou se “atualizando” em relação a números, indicativos ou simulações. Isto pode deixá-lo mais ansioso e com pensamentos negativos, o que com toda certeza, não lhe ajudará em nada a resolver os problemas.
Faça o que lhe é possível, se exercite, estude, trace novos planos, e não fique apenas focando no que não é possível. Cuide da saúde do corpo e também da saúde da mente. Aproveite para conviver mais com aqueles que estão ao seu lado e menos com “mídias sociais”, descubra coisas novas e relembre também coisas antigas.
Não podemos nos deixar vencer e para isso, cada um deve fazer a sua parte.

GANBARIMASHOU!!!!!

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